Punat je místo na východní části ostrova Krk, kde má srážky a vítr velký vliv na teplotu moře. Punat se nachází v zátoce, kde je chráněn před větrem z otevřeného moře, takže teplota moře v Punatu je obvykle vyšší než teplota moře ve vedlejším městě Krk. Teplota moře v letních měsících dosahuje maximální hodnoty 29 stupňů Celsia a díky svému vynikajícímu postavení v Punatu je možné plavat až do měsíce října. Určitě se doporučuje vyhnout se kontaktu s mořskou vodou v zimních měsících, kdy je teplota moře nízká a taková mořská voda může mít vážné následky pro zdraví lidí.
Nedoporučuje se plavat, protože teplota moře je velmi nízká, zvláště pro kardiaky a ostatní pacienty.
I když teoreticky můžete koupat v jakékoli teplotě, proto někteří doporučují koupat se v chladné vodě pro různé zdravotní přínosy, nejlepší teplota pro koupání je mezi 20 a 23°C. Pro většinu koupajících je to ideální teplota, zejména proto, že snižuje šanci na šok u starších a nemocných lidí.
Pro děti od 0 do 3 měsíců by měla být minimální teplota, při které se koupou, 32°C. Pro ty od 3 do 12 měsíců může být teplota mírně nižší - 30°C. Pro starší děti by měla být teplota kolem 25°C. Teplota jakéhokoli dětského koupele by neměla překročit 35°C.
Je velmi jednoduché chránit se před sluncem, stačí jen dostatečně pít vodu, používat opalovací krém s vysokým faktorem (30+) a vyhýbat se slunci, když jsou nejvyšší UV záření a teploty, tedy od 10 hodin dopoledne do 4 hodin odpoledne.
průměr za den